課題の分離

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【10分でわかる】『嫌われる勇気』の要約|人間関係の悩みが消えるアドラー心理学3つの教え

ベストセラー『嫌われる勇気』を10分で要約解説。対人関係の悩みの原因は「課題の分離」ができていないこと?心が軽くなるアドラー心理学の教えを3つ、初心者にも分かりやすく紹介します。